男性怎么预防早泄的发生

来源:重庆中德生殖医院时间:2015-09-29

   男性怎么预防早泄的发生?重庆中德生殖医院表示,大多数患者在30到40之间的男性朋友们早泄疾病问题如今在临床上比较多见。面对早泄疾病带来的巨大困扰,男性朋友必须懂得如何有效的预防它。只有这样,才能在自己爱人面前“抬起头来”那么,男性怎么预防早泄的发生?看看重庆中德生殖医院的介绍:

  1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2、然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  3、做好早泄的预防工作就要多注意爱惜自己的身体,戒酒,避免辛辣刺激。远离那些导致早泄的不良生活习惯。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  4、交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  5、早泄的预防工作需避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  6、理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着"今晚可不能早泄",结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  为了更方便患者及时了解自己的病情,重庆中德生殖医院推出了在线咨询和网上挂号服务,可享受优先看病的权利。重庆中德生殖医院拥有1对1的门诊室, 就诊的患者不需要顾虑他人的眼光,与1对1诊治。我们拥有完善的患者信息保密机制。祝您健康!

 

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