如何预防泌尿系统疾病

来源:重庆中德生殖医院时间:2016-03-12

  如何预防泌尿系统疾病?这是昨日十三位男性朋友咨询了重庆男科的问题,据我院贺小平教授表示,近年来,男性泌尿系统疾病是我国频发的男科疾病,医学界面临着严重的挑战,在这告诉大家,日常生活中要做好预防工作。

  针对如何预防泌尿系统疾病,重庆男科指出,首先预防湿疹,洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱,擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃 新鲜的瓜果蔬菜,适当补充维生素B和B,少吃海鲜、辛辣等刺激性食物,要戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话,可在水里加少许香皂 泡沫清洗。

  另外防男性功能障碍:保持放松的心态。天热了,很多人熬夜的时间却更多,身体很容易出现疲劳,肌肉也会过度疲劳。同时,因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳,从而干扰 性欲的唤起。疲劳过后,身体会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,对生殖系统可造成不可逆的损害,引起器质性改变,从而引发男性功能障碍。

  重庆男科指出,首先是要养成良好的运动习惯。对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。第二,放松。压力 是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下,很自然体内肾上腺素分泌会增加,但肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起, 但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。第三,不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

  以上就是重庆中德生殖男科针对如何预防泌尿系统疾病的详细介绍,希望以上的讲解能够帮助到您吗,如果您还有什么问题请直接在线点击咨询我院男科,将给您详细解答,在这祝您身体健康。

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