预防前列腺结石男性要怎么做呢

来源:重庆中德生殖医院时间:2016-01-22

  预防前列腺结石男性要怎么做呢?重庆中德生殖医院介绍,男性前列腺结石危害着男性的健康,因此男性要及时进行治疗。那么,预防前列腺结石男性要怎么做呢?

  预防前列腺结石男性要怎么做呢?介绍方法有以下:

  ★戒烟忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  ★不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  ★防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

  ★少食辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  ★多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。推荐文章:为什么前列腺结石反复发作

  ★前列腺按摩。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

  ★不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。

  ★不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  ★及时排尿,不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。因此,一定要做到有尿就排。

  ★饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。

  ★注意保暖。防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。>>>初步了解了疾病详情,那么如果还有疑问,可点击咨询详细了解。 

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